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ipod:「Nike+ iPod Sport Kit」を使いたおす 続き

 昨日の続きです。

参照:ipod:「Nike+ iPod Sport Kit」を使いたおす

 Myspaceのコメント欄の返事に良い事書いちゃったなーと思ったのでここにも書きます。

Nike+は、音楽好きには堪らないツールです。 運動すると思わないで、ただ「音楽を聴きに外へ出る」と思えばよいのです。

 Nike+のサイトへデータを送り込んで、色々できるので、その辺を引き続き紹介します。

 ジョギング or ウォーキングから帰ってきたら、iTunesにiPodを繋ぎます。その日のデータを自動でNike+のサイトに送り込んでくれます。この機能を利用するには、先にユーザー登録が必要です。

Nike+サイトのTOP

 データを送り込んだ後、上記のNike+のサイトにログインすると、実に色んな事が出来ます。

日、週、月毎の実績データを見る

日毎の累積データの確認

これは日ごとの実績データです。いつどのくらい運動したか一目で分かります。

その日のペースを確認する

その日のペース

その日走ったor歩いたペースを確認できます。この日の場合、真ん中がくぼんでます。目的地で休憩していたからです。そんなことも分かってしまいます。

ゴールを設定してそれに向かっていく

ゴールを設定

たとえば、4週間で20km走るぞ!と決意した場合、目標を設定してそれに向かってトライしていきます。目標達成率が一目で分かるので、サボってるかどうかすぐ判明します。ゴールするとおめでとうって言われます。まぁ、ただそれだけですが・・・。

ランニングコースを登録、公開する

歩きやすいルートを誰かに紹介したい場合、google mapsと連動させてランニングルートを公開できます。

僕の一番のお勧めルートは下記です。

丸山公園→荒川沿いコース(Nike+のページに飛びます)

 どうでしょ。買う気になってきました?

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